Pannes d’oreiller, difficultés à se motiver, coup de barre dans la journée, baisse de concentration : et si vos réserves d'énergie étaient vides? Au cours de cet atelier, nous décrypterons ce qui épuise nos réserves et vous apprendrez surtout comment faire le plein d'énergie. Au programme : nutrition, plantes, activités et nous verrons aussi comment se concocter un espace ressource !
LE + : Comme à chaque fois, on va se régaler : on cuisinera un snack revitalisant, facile à reproduire à la maison !
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Prix : 20€ par personne
Où : 11 rue de Tal ar Groas, Lanvéoc
Infos / Inscription : Par téléphone au 07 61 37 98 56 ou mail à sarahvalentin.naturopathe@gmail.com
Le nombre de participants est limité, pensez à réserver votre place. ____________________________
Je propose plusieurs fois par mois des ateliers pratiques autour de différents thèmes ( voir calendrier sur ma page ou sur le site naturopathiepourtous.com )
L'idée est de découvrir et d'expérimenter des outils que vous pourrez utiliser dans votre quotidien, et de tendre vers plus d'autonomie en matière de santé et d'alimentation.
